Paartherapie
Partnerschaft und Trauma, eine brisante Verbindung
In krisenhaften Partnerschaften kommt es häufig zu Streit- oder Pattsituationen, in denen Verständigung kaum noch möglich ist. Vorwürfe, Rechtfertigungen, Entwertungen sowie Schweigen oder Rückzug führen zu Verletzungen, die einen liebevollen und respektvollen Umgang zunehmend erschweren. Besonders Menschen, die in ihrer Kindheit belastende Erfahrungen gemacht haben – von emotionaler Vernachlässigung bis hin zu körperlicher und/oder sexueller Gewalt – tragen oft unbewusste alte Beziehungswunden in sich. Diese „Schatten der Vergangenheit“ können mit zerstörerischer Kraft auf die aktuelle Paarbeziehung einwirken.
Für Menschen in solchen Konfliktsituationen wurde der Ansatz der Traumasensiblen Paartherapie entwickelt. Ziel dieses Ansatzes ist es, die Abwärtsspirale aus Krisen, Trennungstendenzen und Bindungsunsicherheit nachhaltig zu durchbrechen.
In der Paartherapie werden schrittweise Informationen, Methoden und Übungen vermittelt sowie verborgene Beziehungsmuster sichtbar gemacht. Ausgangspunkt ist die gemeinsame Betrachtung typischer Streitsituationen und das Erlernen eines konstruktiven Streitausstiegs. Darüber hinaus wird die Wirkung innerer Anteile – wie etwa einer kritischen inneren Elternstimme oder verborgener kindlicher Ängste – erkannt, die sich oft unbewusst in die aktuelle Beziehung einmischen. Aufbauend darauf werden konkrete Lösungshilfen, Regeln und klare Anleitungen erarbeitet.
Das Ziel ist eine bewusste, empathische und lebendige Beziehung, die von gegenseitigem Respekt getragen wird – eine Beziehung, in der sich beide Partner entfalten können und sich unterstützt, sicher und verbunden fühlen.
Weitere Informationen finden Sie unter
www.ehe-paar-therapie-luebeck.de
