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Die Gründe für depressive Stimmungen können recht unterschiedlich sein. Depression als ausweglose Trauer meint vor allem personelle Verluste wie Tod oder Beziehungsabbrüche oder ungelöste Situationen von kindlicher Vernachlässigung. Aber auch materielle Verluste, familiäre Probleme, Arbeitslosigkeit und traumatische Erlebnisse können Depressionen auslösen. Die Symptomatik umfasst Niedergeschlagenheit, Verminderung von Antrieb und Aktivität, Lust-, Interessen- und Appetitlosigkeit, reduzierte Konzentrationsfähigkeit, ausgeprägte Müdigkeit und Erschöpfung, gestörter Schlaf. Das Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sind fast immer beeinträchtigt. Häufig kommt es zu Schuldgefühlen oder Gedanken über die eigene Wertlosigkeit. Typisch ist ein umfassendes Morgentief .